Descubra se o homem tem um período de maior fertilidade na vida e quais são as formas de preservá-la.

A questão da fertilidade é crucial para a compreensão da reprodução humana, tanto para homens quanto para mulheres. Sabemos que a fertilidade feminina é influenciada por uma série de fatores principalmente pela idade e muitas vezes surgem dúvidas se os homens também passam por períodos de maior fertilidade em diferentes momentos de suas vidas. 

Neste texto, exploraremos as nuances da fertilidade masculina, analisando se existe um período em que os homens são mais férteis, além de discutir fatores que podem influenciar a fertilidade ao longo do tempo.

Sumário

• Qual é o período fértil do homem? 
• Quais fatores influenciam a saúde reprodutiva do homem?
• Quais são os períodos de maior fertilidade do homem?
• Quais técnicas ajudam a preservar ou restaurar a fertilidade masculina?
• Conclusão

Qual é o período fértil do homem? 

O termo "período fértil" é mais frequentemente associado às mulheres, referindo-se ao período do ciclo menstrual em que uma mulher tem maior probabilidade de engravidar se tiver relações sexuais desprotegidas. No entanto, para os homens, não há um período fértil definido no mesmo sentido que para as mulheres. Isso ocorre porque a produção de espermatozoides nos homens ocorre de forma contínua ao longo de suas vidas.

Os homens são capazes de produzir espermatozoides durante toda a vida reprodutiva, desde a adolescência até a idade avançada. Portanto, em termos de produção de espermatozoides, não há um período específico em que a fertilidade masculina seja mais alta ou mais baixa.

No entanto, é importante notar que a qualidade dos espermatozoides  pode ser influenciada por vários fatores, como estilo de vida, exposição a toxinas, uso em excesso de álcool e drogas, diabetes, varicocele e até mesmo pela idade. Embora os homens não tenham um período fértil como as mulheres, a saúde reprodutiva masculina pode ser otimizada através de hábitos saudáveis e evitando fatores prejudiciais que prejudicam a qualidade do esperma. Isso é relevante para casais que estão planejando ter filhos e querem aumentar suas chances de sucesso na concepção.

Quais fatores influenciam na saúde reprodutiva do homem?

Existem alguns fatores que podem influenciar a fertilidade masculina e a qualidade do esperma, comprometendo a capacidade de fertilização do óvulo. Listamos abaixo alguns dos fatores que podem influenciar na qualidade da saúde reprodutiva masculina:

Idade

A qualidade do esperma tende a diminuir com a idade, embora não de maneira tão abrupta como o declínio da fertilidade feminina com a menopausa. Homens mais jovens geralmente têm uma melhor qualidade de esperma do que homens mais velhos.

Saúde geral

Uma boa saúde geral é fundamental para a produção saudável de esperma. Fatores como dieta equilibrada, exercício regular, controle do estresse e sono adequado podem influenciar positivamente a saúde reprodutiva.

Estilo de vida

Procurar manter hábitos de vida saudáveis,como não fumar, diminuir o consumo excessivo de álcool, não fazer uso de drogas ilícitas, praticar atividades físicas regularmente certamente trará ao paciente qualidade de vida e uma boa saúde reprodutiva também.

Condições médicas

Certas condições médicas podem afetar a fertilidade masculina como doenças sexualmente transmissíveis não tratadas, obesidade, diabetes, varicocele, alterações genéticas e hormonais.

Exposição a fatores ambientais

A exposição a substâncias tóxicas, poluentes ambientais e radiações pode impactar a qualidade do esperma. É importante minimizar a exposição a esses fatores sempre que possível.

Histórico de cirurgias ou traumas

Cirurgias na área genital ou lesões traumáticas podem afetar a função reprodutiva.

Medicamentos e hormônios

Alguns medicamentos podem afetar temporariamente a produção dos espermatozoides, como reposições hormonais sem acompanhamento médico, remédios para calvície, entre outros.

Quais são os períodos de maior fertilidade do homem?

Geralmente, a capacidade de produção de espermatozoides começa na adolescência e continua ao longo da vida reprodutiva do homem. Em termos gerais, pode-se considerar a fase adulta jovem como um período em que a qualidade do esperma costuma ser melhor, mas vale ressaltar que essa é uma generalização e que a saúde reprodutiva de um homem é influenciada por diversos fatores individuais já citados no texto acima.

Aqui estão algumas considerações sobre os possíveis períodos de maior fertilidade relativa nos homens:

Adolescência e início da idade adulta

Durante a adolescência e o início da idade adulta, a produção de espermatozoides atinge níveis máximos, e a qualidade do esperma está de acordo com valores aceitáveis em um exame de espermograma.

Adultos jovens (20-30 anos)

A qualidade do esperma geralmente permanece relativamente alta durante os anos 20 e 30, embora possa haver alguma variação individual, como por exemplo o diagnóstico de varicocele ou infecções sexualmente transmissíveis não tratadas.

Declínio com a idade

A partir dos 40 anos, alguns homens podem experimentar um declínio gradual na qualidade do esperma, mas, novamente, isso varia de pessoa para pessoa, e muitos homens mais velhos continuam produzindo espermatozoides viáveis para concepção.

Quais técnicas ajudam a preservar ou restaurar a fertilidade masculina?

Existem técnicas de reprodução humana que podem ser utilizadas para preservar a fertilidade masculina, especialmente em situações em que há risco de perda de fertilidade devido a tratamentos médicos, uso de medicações ou reposição hormonal e tratamento contra o câncer. Aqui estão algumas das principais técnicas que podem ser empregadas para preservar a fertilidade masculina:

Congelamento de sêmen (Criopreservação)

Essa é uma das técnicas mais comuns para preservar a fertilidade masculina. O sêmen é coletado e congelado em nitrogênio líquido a temperaturas muito baixas. Isso permite que os espermatozoides sejam armazenados por longos períodos sem perderem sua capacidade de fertilização. Essa técnica é frequentemente utilizada antes de tratamentos médicos que podem afetar a produção de espermatozoides, como quimioterapia ou radioterapia, e também pode ser uma opção para homens que desejam postergar a paternidade por motivos pessoais.

Microcirurgia para reversão de vasectomia

A vasectomia é um procedimento de esterilização masculina, mas em alguns casos, os homens podem reverter esse procedimento. A microcirurgia de reversão da vasectomia é uma técnica que irá reconectar os ductos deferentes, permitindo o fluxo de espermatozoides novamente. Mas lembre-se, nem sempre a reversão traz bons resultados na produção dos espermatozoides.

Antes da cirurgia de vasectomia

Quando o homem decide por fazer a cirurgia de contracepção, ele pode optar por manter os seus espermatozoides congelados antes da vasectomia. Dessa maneira, caso decida ter filhos no futuro, não precisará fazer uma nova cirurgia para reversão.

Preservação de tecido testicular

Em situações em que a produção de espermatozoides é severamente comprometida, é possível preservar pequenos fragmentos de tecido testicular para uso futuro. Embora ainda seja uma técnica experimental, a preservação de tecido testicular pode oferecer esperança para homens com problemas graves de fertilidade.

É importante ressaltar que a escolha da técnica de preservação de fertilidade dependerá da situação individual de cada homem, suas necessidades e deve ser conduzida por por um médico andrologista que é especialista em reprodução assistida.

Conclusão

A sua fertilidade é uma parte valiosa de quem você é, dê o primeiro passo em direção a um futuro em que suas opções reprodutivas estão protegidas, garantindo que seu desejo de construir uma família nunca seja comprometido.

Juntos, podemos moldar um amanhã repleto de possibilidades. Seu futuro começa aqui, no Lab - Saúde Reprodutiva. Aguardamos ansiosamente para auxiliá-lo em cada passo dessa jornada significativa.